Första veckan...


Första veckan har snart nått sitt slut. Hårt slit för kosten att ställa om sig men så värt det. Mår idag så bra, sötsuget helt borta och kroppen har ställt om sig. Att ta bort kolhydrater och mejeriprodukter gör sådan skillnad, med hjälp av Jessica Andersson, Kost & Hälsa.
Med lagom dos högintensiv konditions träning med hjälp av Leo Zalli, Friskvårdshuset. Har jag idag tappat -6cm i midjemått, Grymt! I morgon har jag vilodag och på söndag kör vi igen.
Vill tacka all som stöttar mig och hjälper mig denna resa, underbart! 
Trevlig Helg! 
Allmänt | FBH, Friskvårdshuset, hälsa, kost, kost&ohälsa, kämpa, lågkolhydrat, nåsinamål, träning | |
Upp